夏日酷暑来袭，防溺水安全教育工作已成为校园安全的核心任务。为严格落实省、市、区校园安全工作要求，切实提升学生防溺水安全意识与自救互救能力，有效防范溺水事故发生，2025年6月11日上午，肇庆市鼎湖区实验中学联合端州宇力游泳俱乐部、端州区游泳协会，开展了一场别开生面的体验式防溺水安全宣讲活动。

         为加深同学们的理解，教练员详细演示了四种实用救援技巧： 

         一是利用竹竿等长杆工具，在岸边实施远程拉拽； 

         二是就近取用救生圈抛投至溺水者身旁；

         三是将空瓶等漂浮物装入书包，制作简易浮具抛掷救援； 

         四是把衣物打结连成绳索，一端固定后抛向溺水者。 

         通过边讲解边实操的方式，让同学们直观掌握规范救援流程，切实提升应急处置能力。

  现场气氛热烈，同学们踊跃举手参与实践环节。教练员挑选多名学生分别模拟溺水者与施救者角色，开展情景化演练。被选中的同学热情高涨，迅速投入模拟救援：有的同学动作标准流畅，精准运用所学救援技巧；也有同学因紧张兴奋出现操作失误。全程中，教练员密切观察每个细节，针对抛投角度偏差、固定支点不稳等问题，及时进行一对一指导纠正。台下观摩的同学们聚精会神，通过实际案例的正误对比，对科学施救的要点有了更直观、深刻的理解。

  模拟救援环节结束后，培训进入关键的急救技能教学阶段。教练员聚焦溺水昏迷人员的急救处理，以“打开气道—人工呼吸—胸外按压”为核心步骤，通过分步拆解与现场演示相结合的方式，系统讲解心肺复苏操作流程。从清除口腔异物、调整头部后仰角度确保气道畅通，到规范实施口对口人工呼吸，再到找准胸部按压点、控制按压深度与频率，每个动作细节都进行了反复示范，并同步强调操作要点与注意事项，确保同学们能够掌握科学、规范的急救技能。

  讲解完毕，教练员再度邀请同学们上来切实体验。面对模拟假人，参与实操的同学神情专注、动作严谨，从开放气道到胸外按压，每个环节都严格遵循规范流程，以专业认真的态度完成整套心肺复苏操作。台下同学全神贯注地观摩，不时跟随演示者的动作轻声复述操作要领。这场沉浸式体验不仅让实操者加深了急救技能的掌握，也让全体学生通过直观学习，切实提升了应急救护的理论认知与实践储备。

   此次体验式防溺水安全宣讲活动，形式多样、内容丰富，受到了同学们的广泛欢迎和好评。通过理论学习、体验学习和实操训练，同学们不仅学到了防溺水的知识和技能，更增强了安全意识和自我保护能力。生命无价，安全第一。让我们携手共进，为孩子们的生命安全筑起一道坚实的防线，让每一个孩子都能在阳光下健康快乐地成长！